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贫血，是肾友常见的并发症。 我们通过检测血常规，血红蛋白浓度这一项来监测肾友是否存在贫血。 ▽血红蛋白低，提示贫血 若出现贫血，肾友需要监测是否存在铁缺乏。铁，是造血的重要原料， 铁缺乏造成体内贮存铁耗竭，会引起血红蛋白合成减少。 因此，确诊缺铁性贫血后，医生首先会让肾友口服铁剂治疗，比如琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等。 吃铁剂的肾友，需要注意以下几点： 1.铁剂不宜用牛奶、茶水、咖啡送服吃铁剂最好是空腹用白水送服，也可以用橙汁送服，富含维生素C的橙汁可以促进铁的吸收。 铁剂不宜用牛奶、茶水、咖啡送服，这些食物会影响铁的吸收，若服药间隔至少两个小时以上。 铁剂治疗期间，也不要饮浓茶，喝太多咖啡。 2.饮食这么吃，有利于补铁每日吃2两左右瘦肉（富含血红素铁），每周吃1-2次血制品（富含血红素铁），多吃富含维生素C的蔬菜水果（维生素C促进铁吸收），均有益于帮助肾友改善贫血。 还有更多想了解的？快来肾上线APP吧！找医生、找康复师、找肾友，记录病情、饮食工具，肾友需要的功能，它都有！